長(zhǎng)時(shí)間玩游戲會(huì)對(duì)身體造成傷害，包括眼睛疲勞、頸椎疼痛、手腕和手指疼痛等，為了平衡娛樂(lè)與健康，建議玩家遵循以下指南：控制游戲時(shí)間，每天不超過(guò)1-2小時(shí)；保持正確的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或扭曲頸部；第三，定期休息，每隔20-30分...